МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ

Публикуемые на сайте материалы относятся к категории 

Получайте свежие новости Похвистнево прямо себе в ленту! Мы на Одноклассниках Мы ВКонтактеМы на Ютуб Мы в Твиттере Мы на Фэйсбук Мы в Инстаграмм

Загрузка...

HD МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ

МЕНЮ на НЕДЕЛЮ для ПОХУДЕНИЯ
00:11:34

В этом видео я поделюсь с вами бесплатным меню для похудения на неделю. Придерживаясь такого меню вы с легкостью сможете похудеть к лету бытро и просто. Все рецепты готовятся быстро и просто, а блюда плоучаются вкусными и сытными. Такой рацион поможет вам похудеть без диет и строгих ограничений.

БЛЮДА из ВИДЕО:

Котлетки: 300г куриного филе 150г брокколи 1 яйцо 1 луковица

Маринад для филе: 100г йогурта паприка соль итальянские травы

Творожная запеканка: 200г творога 5% 1 яйцо 1 ст.л. манки 25мл молока эритрит

Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП

Как приготовить диетические десерты без сахара?

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА

Не забывайте подписываться